Akupunktūra– gydymo metodas, paremtas tam tikrų kūno taškų dirginimu specialiomis adatomis. Tai tradicinis kinų gydymo būdas, kuris paplitęs visame pasaulyje ir naudojamas gydyti nuo įvairių ligų. Akupunktūros gydymas, tai gydymas su smulkiomis adatėlėmis, kurios bedamos į tam tikrus žmogaus kūno taškus. Vegetacinė nervų sistema sujungia biologiškai aktyvius taškus su vidaus organais.Specialistai tikina, jog į tam tikrą tašką įdurta adata stimuliuoja neuroproteinų gamybą smegenyse ir impulsų perdavimą raumenyse. Akupunktūra padeda išgydyti daugybę negalavimų. Malšina skausmą, pykinimą, mažina kraujo spaudimą, mažina žalingus įpročius ir svorį.
Yra daug priežasčių, kodėl žmonės priauga antsvorio – hormonų sutrikimai, lėta medžiagų apykaitą, persivalgymas, prasta mityba ir fizinės veiklos trūkumas – tai labiausiai paplitusios priežastys.
Akupunktūra pradėta naudoti ir sprendžiant svorio problemas. Dirginami tam tikri taškai padeda kontroliuoti kūno temperatūrą, paros ritmą, troškulį ir alkį. Taip pat reguliuoja medžiagų apykaitą ir neleidžia taip greit kauptis riebaliniam sluoksniui. Akupunktūros pagalba galima pagerinti virškinimą, reguliuoti su nutukimu susijusius hormonus. Akupunktūra taip pat gali pagerinti skrandžio darbą, į smegenis greičiau siunčiant informacija, kad skrandis jau pilnas. Tuomet išvengsime persivalgymo. Tereikia pasitarti su specialistu, puikiai išmanančių akupunktūros sritį.